Ξεκινώντας, ενδυναμώνοντας και συντονίζοντας μια ομάδα αυτοβοήθειας εντός του δικτύου "Ακούγοντας Φωνές"

Ξεκινώντας, ενδυναμώνοντας και συντονίζοντας

μια ομάδα αυτοβοήθειας

εντός του δικτύου “Ακούγοντας Φωνές”

 

ημερομηνία:  Παρασκευή 19 Φεβρουαρίου 2016, 17:30-21:00

                      και Σάββατο 20 Φεβρουαρίου 2016, 09:30-13:00 και 14:00-17:00

τόπος: Τροίας 44 και Γ΄ Σεπτεμβρίου, Αθήνα

 
Ένα βιωματικό εργαστήριο για επαγγελματίες ψυχικής υγείας και ανθρώπους με βιωμένες εμπειρίες που θέλουν να αναπτύξουν γνώσεις και δεξιότητες απαραίτητες για το συντονισμό μια ομάδας υποστήριξης για ανθρώπους με εμπειρία φωνών

 
Οι ομάδες αυτοβοήθειας προσφέρουν ένα χώρο ασφάλειας όπου άνθρωποι με κοινές εμπειρίες μπορούν να συναντηθούν και να συνδιαλλαγούν. Άνθρωποι που ακούνε φωνές, βλέπουν οράματα ή έχουν άλλες ασυνήθιστες πεποιθήσεις μπορούν να συναθροιστούν για να μοιραστούν συναισθήματα, να πάρουν υποστήριξη, να ανταλλάξουν στρατηγικές αντιμετώπισης και να μειώσουν τα αισθήματα του στίγματος, της απομόνωσης και της δυσφορίας. Η ομάδα προσφέρει επίσης τη δυνατότητα στους ανθρώπους να αποδεχτούν και να ζήσουν με την εμπειρία τους με έναν τρόπο που θα τους επιτρέψει να ανακτήσουν μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στις ζωές τους.  Επιπλέον στην Αθήνα δραστηριοποιούνται και ομάδες αυτοβοήθειας για συγγενείς, φίλους και συμμάχους ανθρώπων που ακούνε φωνές με σκοπό να μιλήσουν για τις δικές τους δυσκολίες και να βελτιώσουν έτσι την ικανότητά τους να βοηθούν και να υποστηρίζουν τους αγαπημένους ανθρώπους τους

Ενώ η ορθόδοξη ψυχιατρική βλέπει ως μοναδικό σκοπό τη μείωση και καταπίεση των φωνών, το κίνημα αυτών που ακούνε φωνές προσφέρει ένα εναλλακτικό παράδειγμα το οποίο τις βλέπει ως φέρουσες νόημα, ερμηνεύσιμες και προερχόμενες από το πλαίσιο της προσωπικής ιστορίας του ατόμου. Έτσι, μιλώντας για τις φωνές τους και βρίσκοντας θετικούς τρόπους επικοινωνίας μαζί τους, αυτοί που ακούν φωνές μπορούν να μάθουν να δίνουν στις φωνές τους ένα προσωπικό και θετικό νόημα, να τα βγάζουν πέρα μαζί τους με τρόπο αποτελεσματικό και να δημιουργούν μια ζωή μέσα στην οποία ενσωματώνονται οι φωνές. Μέσα σε αυτή την εξίσωση, η ανάρρωση και η ενδυνάμωση είναι οι κύριοι αντικειμενικοί στόχοι και η αυτοβοήθεια είναι η κινητήριος δύναμη. Οι πρωτοβουλίες αυτοβοήθειας και η κοινωνική υποστήριξη παρέχουν αμοιβαία ενθάρρυνση και δημιουργικές ιδέες για να βοηθήσουν τα άτομα να πάρουν πίσω τον έλεγχο των φωνών και των ζωών τους. Τα ιδανικά χειραφέτησης του HVN υποστηρίζουν τα άτομα για να αντιληφθούν τις εμπειρίες τους ως αποδεκτές και με νόημα, αναδιατυπώνοντας το να ακούν φωνές ως μια ιδιαίτερη, περίπλοκη και σημαντική εμπειρία που μπορεί να ζήσει κάποιος μαζί της, παρά ως μια ατυχή βιολογική ανωμαλία που θα υπομείνει.

  

Άξονες του εργαστηρίου

•  Κατανόηση της εμπειρίας των φωνών και άλλων ασυνήθιστων πεποιθήσεων
•  Εναλλακτικοί τρόποι κατανόησης των φωνών, οραμάτων και της ‘ψύχωσης’
•  Αναζητώντας και δημιουργώντας μια εργαλειοθήκη για τη διαχείριση των ασυνήθιστων εμπειριών. Στρατηγικές αντιμετώπισης. 
• Η αξία και η σημασία των ομάδων αυτοβοήθειας
• Αρχές και αξίες των ομάδων αυτοβοήθειας για ανθρώπους με εμπειρία φωνών
• Σχεδιάζοντας, ξεκινώντας και συντονίζοντας μια ομάδα αυτοβοήθειας για ανθρώπους που ακούνε φωνές, βλέπουν οράματα ή/και έχουν άλλες ασυνήθιστες εμπειρίες
• Βασικές αρχές για την κατανόηση των Δυναμικών της Ομάδας και του συντονισμού μιας ομάδας. Πρακτικές δεξιότητες για το συντονισμό ομάδων αυτοβοήθειας. Προκλήσεις και διαχείριση μέσα στις ομάδες

 
Σε ποιους απευθύνεται:

Σε ανθρώπους που ενδιαφέρονται να ξεκινήσουν ή να συμμετάσχουν σε μια ομάδα αυτοβοήθειας για ανθρώπους με εμπειρία φωνών, οραμάτων ή άλλων ασυνήθιστων εμπειριών.

Με τη συμπλήρωση της εκπαίδευσης τους οι συμμετέχοντες/ουσες καλούνται να ξεκινήσουν μια Ομάδα Υποστήριξης για Ανθρώπους με εμπειρία φωνών ή/και με άλλες ασυνήθιστες εμπειρίες. Οραματιζόμαστε επίσης με αφορμή το συγκεκριμένο εργαστήριο να επεκταθεί και το δίκτυο με την εμπλοκή επιπλέον ανθρώπων που θα ανταλλάσσουν εμπειρίες και θα αναπτύσσουν νέες πρακτικές

Αναμένουμε το ενδιαφέρον ανθρώπων που επιθυμούν να συμμετάσχουν σε μια τέτοια ομάδα με σκοπό να τη συντονίσουν (ανεξάρτητα αν έχουν ψυχιατρική εμπειρία ή όχι) ή απλά να συμμετάσχουν. Καλωσορίζουμε επίσης κάθε σχετική πρωτοβουλία είτε προέρχεται εντός είτε εκτός συστημάτων ψυχικής υγείας.

Οι θέσεις είναι περιορισμένες και θα διανεμηθούν με βάση τη δυνατότητα που έχει κανείς να παρακολουθήσει όλο το σεμινάριο και της επιθυμίας του/της να ξεκινήσει ή να συμμετάσχει σε μια ομάδα.

 

Δηλώσεις με συμπλήρωση της επισυναπτόμενης αίτησης και αποστολή στο: athinahvsynantisi@gmail.com

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το εργαστήριο , παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας είτε μέσω mail στο: athinahvsynantisi@gmail.com

είτε μέσω τηλεφώνου στο: 694 430 2577 & 695 125 7662




Με εκτίμηση

η διαχειριστική ομάδα

του δικτύου HVN Αθήνας

αιτηση εγγραφής