από εφημερίδα των συντακτών
Η διαλογιστική ψυχοθεραπεία μπορεί να αποτελέσει «μία νέα επιλογή για εκατομμύρια ανθρώπους με υποτροπιάζουσα κατάθλιψη»
Εξίσου αποτελεσματική με τη φαρμακευτική θεραπεία με αντικαταθλιπτικά, στην περίπτωση της χρόνιας κατάθλιψης, είναι η γνωσιακή ψυχοθεραπεία που βασίζεται στον διαλογισμό της αυτεπίγνωσης, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.
Όπως αναφέρουν το BBC και τα πρακτορείο Reuters, οι ερευνητές χώρισαν τυχαία 424 ενηλίκους με υποτροπιάζουσα μείζονα κατάθλιψη σε δύο ίσες ομάδες. Η μία ομάδα συνέχισε να παίρνει αντικαταθλιπτικά, ενώ η άλλη εγκατέλειψε
σταδιακά τα φάρμακα και άρχισε διαλογιστική ψυχοθεραπεία.
Σε διάστημα δύο ετών, το ποσοστό των ασθενών που υποτροπίασαν, εμφανίζοντας ξανά κατάθλιψη, ήταν σχεδόν ίδιο με το 44% στην ομάδα διαλογιστικής ψυχοθεραπείας έναντι 47% στην ομάδα που έπαιρνε αντικαταθλιπτικά.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι, μετά από αυτά τα ευρήματα, η διαλογιστική ψυχοθεραπεία μπορεί να αποτελέσει «μία νέα επιλογή για εκατομμύρια ανθρώπους με υποτροπιάζουσα κατάθλιψη».
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου